Sandwichs de poulet aux 2 pains

Sandwichs de poulet aux 2 pains
Préparation: 10

Ingrédients
4/6

  • Pour le pain légèrement sucré :
  • 1 verre :
  • d'eau
  • de farine de millet
  • de farine de teff
  • de farine de riz blanc
  • de poudre d'amandes
  • 2 cuillères à soupe de sucre de coco
  • 2 cuillères à soupe d'huile de coco
  • 1 cuillère à soupe de purée d'amandes blanches
  • 1 pincée de bicarbonate
  • 1 pincée de sel
  • 2 oeufs
  • Pour le pain plus salé :
  • 1 verre de :
  • poudre d'amandes
  • farine de riz blanc
  • eau
  • farine de sarrasin
  • bicarbonate
  • 1 pincée de sel
  • 2 oeufs
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  1. Remplissez la cuve du vitaliseur d’1/3 d’eau. Portez à ébullition.
  2. Mélangez les ingrédients, versez dans le moule et cuisez environ 20 minutes au vitaliseur.
  3. Faites de même pour les 2 pains.
  4. Quant à la garniture, ils sont ici remplis de blancs de poulet rôti, d’avocat, de tagliatelles de carottes, de tomates séchées, de pousses d’épinard et d’un soupçon de mayonnaise;)
Pour sa lunch box!:)

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